Η λίστα των απαγορευμένων τροφών κατά τη διάρκεια της ορθοδοντικής θεραπείας:

Πάγος:
Κατηγορηματικά όχι. Θα καταστρέψει τελείως τα σιδεράκια. 
Κόρα της πίτσας:
Η σκληρή κρούστα λυγίζει τα σύρματα. 
Παϊδάκια:    
Τα κόκαλα καταστρέφουν τα σιδεράκια. 
Γλειφιτζούρια:   
Μπορεί να ξεχαστείτε και να τα δαγκώσετε.
Ξηροί καρποί:
Δεν επιτρέπονται κανενός είδους ξηροί καρποί
Στυλό και μολύβια:
Το αγαπημένο φαγητό των παιδιών κατά τη διάρκεια των εξετάσεων καταστρέφει τα πάντα.
Ποπκόρν:
Τα μικρά κελύφη μπαίνουν ανάμεσα στα ούλα και τους συνδέσμους και προκαλούν πολύ έντονο πόνο.
Σκληρές τροφές (κουλουράκια, παξιμάδια, κόκαλα, κτλ.):
Λυγίζουν τα σύρματα, χαλαρώνουν και κόβουν τους βραχίονες στήριξης.
Αναψυκτικά και λοιπά ροφήματα που περιέχουν διοξείδιο του άνθρακα:
Διαλύουν το σμάλτο των δοντιών, προκαλώντας λευκά στίγματα.
Ζαχαρωτά, ζαχαρωμένα γλυκίσματα, τσίχλες:
Η κολλώδης επιφάνειά τους τραβάει τα σύρματα και τρέφει τα βακτήρια στο στόμα σας.
Ωμά σκληρά φρούτα και λαχανικά:
Είναι σκληρά σαν πέτρες. Κόψτε τα σε μικρά κομμάτια.
Κάθε μορφής πατατάκια, τυρογαριδάκια, κτλ.:
Σχηματίζουν μία σκληρή μπάλα και καταστρέφουν τα σιδεράκια.

Τρώγοντας αυτά τα φαγητά, τα σιδεράκια σας θα χαλαρώσουν. Εσείς όμως, μπορεί να διαπιστώσετε το πρόβλημα ώρες ή ακόμα και μέρες αργότερα. Δεν πρέπει να σας εκπλήσσει το γεγονός ότι τα χαλαρά σιδεράκια και τα σπασμένα σύρματα επιμηκύνουν τον χρόνο της θεραπείας.